Get In Touch

Психолог Анна Сухова раскрыла скрытые признаки депрессии

Психолог Анна Сухова раскрыла скрытые признаки депрессии

Клиническая депрессия часто остается незамеченной, так как её симптомы могут быть неочевидными. Об этом сообщила психолог Анна Сухова в интервью с aif.ru. Согласно специалисту, некоторые из скрытых признаков включают эмоциональную отстраненность, стремление к перфекционизму, раздражительность из-за успехов других и полное погружение в работу.

«Депрессия не всегда проявляется в виде слез или невозможности встать с кровати. Люди могут жить с клинической депрессией годами, не осознавая этого», — пояснила психолог.

Психолог также отметила, что физические симптомы без очевидных причин, такие как головные боли, спазмы, ощущение сдавливания в горле или желудочные расстройства, могут быть признаками депрессии. Ещё одним признаком является отсутствие радости даже после долгожданных покупок, достижений или отдыха, а также чувство внутренней пустоты, несмотря на постоянную занятость.

Ранее кандидат медицинских наук Любовь Станкевич указала, что люди часто принимают симптомы физиологических нарушений за депрессию. По её словам, дефицит железа, витамина D и В12 может иметь симптомы, схожие с депрессией.

Related