В зоне наибольшего риска при жаре находятся пожилые люди, дети, люди с ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также принимающие диуретики, антидепрессанты или бета-блокаторы. Об этом сообщила врач Татьяна Пинчук, отметив, что у этих групп хуже работают механизмы терморегуляции.

Для профилактики теплового удара специалист советует избегать пребывания на солнце в самые жаркие часы, проводить время в прохладных помещениях, пить воду небольшими порциями и не злоупотреблять алкоголем и кофеином. Также рекомендуется носить лёгкую одежду из натуральных тканей и головной убор.

При спутанности сознания, судорогах, потере сознания или прекращении потоотделения на жаре нужно вызвать скорую помощь, перенести человека в тень и начать охлаждение.

Возрастные заболевания все чаще выявляют у людей младше 40 лет. По словам доктора медицинских наук Дмитрия Еделева, одна из главных причин — ускоренное биологическое старение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.